Oefening
Verzamel spullen uit je huis, uit je leven, waar je van houdt, waar je aan hecht.
Schrijf op memoblaadjes wat je dwarszit. Een woord is genoeg.
Pak nu een rugzak en vul die op met de spullen die je hebt verzameld.
Neem ook een lege draagzak, een potlood, papier en aansteker mee.
Ga een wandeling maken met je rugzak. Alleen of met een goede vriend of vriendin.
Kom je onderweg iets tegen wat aan je spreekt, neem het mee (als het goed voelt). Heb je niet genoeg ruimte? Misschien kan er iets weg, of kun je nieuwe ruimte maken? Als het te groot is.. teken het.
Zoek halverwege je wandeling een mooie plek en pak dan je rugzak uit.
Leg het neer voor je en vertel bij elk voorwerp jouw verhaal aan (je zelf of) je vriendin of vriend.
Stel je zelf de vraag of je het voorwerp of de gedachte nog nodig hebt.
Verander zonodig het woord dat je hebt opgeschreven.
Wat je niet meer nodig hebt, stop dat in de lege zak. Breng dat later naar iets of iemand die ze zal waarderen.
De woorden die je niet meer nodig hebt kun je verbranden.
Geef de dingen die je onderweg hebt gevonden een mooie plek in je omgeving..
Tot de volgende wandeling.
X
Geen opmerkingen:
Een reactie posten